上课犯困时，可以尝试以下方法来提神、保持清醒： 1. 休息充足：确保在课前有足够的睡眠，以保持精力充沛。 2. 喝水：喝一些凉水可以使身体感到清新，并提神醒脑。 3. 保持坐姿：保持正确的坐姿，保持身体的舒适度和警觉性。 4. 进食健康食物：选择易消化、营养丰富的食物，如水果、坚果，避免食用过重或过油腻的食物。 5. 活动身体：做一些简单的运动，如慢走或做一些伸展运动，可以帮助血液循环，增加血氧供应。 6. 更换座位：如果可能的话，尝试换个位置，或者站起来活动活动，以改变自己的环境和姿势，减轻疲劳感。 7. 刺激感官：可以尝试轻轻拍打自己的脸颊、听听音乐或进行稍微刺激的呼吸练习，以提高注意力和警觉性。 8. 多参与课堂：积极参与课堂讨论、提问问题，集中注意力参与让自己保持警觉。 这些方法可以帮助你快速清醒，但最重要的还是确保获得充足的休息和保持良好的生活习惯。

选房对象须本人携带身份证原件参加选房活动，现场工作人员通过查验后方可入场。, “北区工业园会立即联动相关部门帮助企业招聘。

离我最近北京公交卡退卡在哪里退？

如果你想退北京公交卡，可以选择以下几个地点进行退卡： 1. 北京公交集团营业网点：北京公交集团在市区范围内设有数百个营业网点，你可以到离你最近的网点进行退卡。网点可以提供退卡服务，办理退卡手续。 2. 银行营业厅：一些银行的营业厅也可以办理公交卡退卡手续。你可以去你附近的银行咨询是否可以退卡，并了解具体的办理流程。 3. 游客服务中心：如果你是旅游期间使用的北京公交卡，你可以前往一些游客服务中心进行退卡。例如，在景区、火车站等地方设有的游客服务中心可能会提供退卡服务。 请注意，在退卡前，你需要携带有效身份证件和公交卡，以便办理退卡手续。同时，不同的地点可能有不同的退卡规定和手续要求，建议事先查询或咨询，确保你能顺利办理退卡。

比如，小规模纳税人增值税优惠、小微企业所得税优惠，扩大享受减半征收个人所得税的个体工商户的范围，对小微企业和个体工商户统一减半征收“六税两费”，提高从事个体经营的高校毕业生等重点群体税费抵减限额等，持续为其纾困解难、助力发展。,(陈峰 格日勒朝克图 视频来源 锡林郭勒边境管理支队）

抖音单方面取消关注还能看见对方在线吗？

当你取消关注某个用户后，在抖音上将无法再看到对方的动态内容和更新。但并不代表你无法知道对方是否在线。你可以通过其他方式，如私信、互相关注的朋友、共同关注的用户等，来了解对方当前是否在线。

尤其是在《宁安如梦》中与白鹿的互动，更是赢得了观众的一致好评。, 今后，中行菏泽市北支行将继续秉承“服务社会，惠及市民”的理念，进一步加大宣传力度，不断提高中行的社会形象，让更多的客户享受政策红利。